余生，少生气，好好活

01

曹操在《短歌行》中曾经说过：“痴酒当歌，生命几何？譬如晨露，逝日苦多。”

人生短暂，对于大部分人来说，人生也就短短几十年，活着的时候，我们难免会遇到一些让自己不愉快的事，所以我们难免会感到懊恼。

但是，既然愤怒也是一天，快乐也是一天，那何必与自己作对，让自己不快乐呢？

让自己的心扉敞开，在未来的岁月里，少恼怒，好好生活。

02

生气伤身

有一位同事，他曾经非常容易生气。

在生活中一旦遇到让自己不安的事，哪怕是在别人眼里看起来微不足道的事，都足以让他生气。

他一发脾气就能持续好几天，有时候，甚至生气到连饭都吃不下去。

其他伙伴，也时常劝他不要那么愤怒，可他就是控制不住自己。

直到有一天，他意外地发现自己得了疾病，这很有可能和他时常愤怒有关。

从那以后他学会了控制自己的情感，不再那么容易愤怒了，身体也好了很多。

他身边的人们都说，果真愤怒是魔鬼呀。

一个人如果经常容易发脾气，那么，他很有可能会因此而生病。

情感，对于一个人有着很大的影响，时刻保持愉快的心情，才能拥有一个健康的身体。

日常生活中，我们难免会遇到一些不那么如意的事。

这个时候，我们可能会难以控制内心的怒火，但在失去理智之前，我们需要认真思考可能带来的后果。

如果一时的愤怒能够释放自己的情绪，但是却换来身体的不良，那就太得不偿失了。

身体是资本，只有合理控制情绪，养好身体，才能做好接下来的事情。

03

生气伤感情

假如你和他人产生了纷争，请你一定不要生气，因为愤怒会将两人之间的感情蚕食殆尽。

如果因为一点小事，而情绪失控，毁掉了多年来经营的感情，实在得不偿失。

同事小王和他的心爱在一起，已经有五载的时光了。

原本两个人就要步入婚姻的殿堂，结果一场激烈的争执让一切都化为泡影。

听闻，两位恋人在争执时不慎说出了伤人的言语，导致最终不得不分道扬镳。

公司的同事，都为这段感情而感到遗憾。

所以，不要等不幸真的降临才明白回过头，才学会掌控自己的感情。

希望我们将来，都不要在经历的事中，感受成长。

平日间，一点点微小的愤怒就可能会让多年的感情毁于一瞬，真是可惜又令人心痛。

所以，我们要善待自己的情绪。

努力保持平静、不冲动，不让自己的情绪影响到我们身边的人，这样，感情的小船才能顺利前行。

04

不生气，是一种智慧

许多历史上的伟人都是能够很好地控制自己情绪的人，他们不会因为一点小事就生气。

从来都是喜怒自制，这样，才真正算得上“心如止水”。

有一颗宁静、不愤怒的内心是非常重要的，这颗心使我们看淡世间荣辱。

“不以物喜，不以己悲”。

不为任何琐事所纠缠，方能把握眼下，尽责完成自己应尽的任务，方能日臻完善。

人生在世，我们不能保证事事都如意。

但我们可以选择微笑面对每一个情况，一个人如果连自己的情感都掌握不好，谈何成就呢？

我们可以看看那些真正有成就的人，他们无一不是能够控制自己情绪的人。

他们的心灵比一般的人要坚定，这就是成功的奥秘。

学会控制自己的感情，不轻易发脾气，是做人的本分。

我们并不需要身上带着刺儿，在这个世界里生活。

排遣烦闷的方式，可不止发火这一种，甚至可以这么说，发火是其中最低级的做法。

真正的智者，往往不会轻易愤怒，因为他们的胸怀宽广，容纳万物，正所谓海纳百川，有容乃大。

一个人如果拥有像大海一样辽阔的胸怀，那么他离成功就不远了。

人生原本就不长，如果我们依然无法活得轻松、快乐一些，那这一生又有何意义呢？

人这一辈子，最关键的就是让自己喜悦，只要自己活得幸福，那么也就不算枉来这个世界一次。

我们无需愤世嫉俗，只需全心全意做好自己的事，已经很不容易了。

为什么还要因为生活中的一些琐碎的小事而生气呢。

所以，以后余生，不要再发怒啦，这样才能过好自己的每一天。