世人都说长生好 灵丹妙药宣不停
肉体凡身有时期 世间万物皆有数
不长病来不久病 已是人间长生乐
若想长生何其难 自古无人能企及
长生不易长乐易 先易后难是方法
长乐长乐久久乐 乐是长生长久法
世人不妨先长乐 乐之乐之长生也