泳儿新歌揭情绪低谷日日喊，自责冇规划好人生：徬徨同对未来不安

泳儿（Vincy）日前（6日）推出全新单曲《计划书》，歌曲可谓“最治愈心灵之作”，记录了Vincy在人生低谷中的深刻体悟，原来背后隐藏著一段不为人知的抑郁历程。Vincy首度剖白录音期间深陷情绪低谷，更坦言：“段时间差唔多每日都喊紧。”

泳儿全新单曲《计划书》，首度剖白录音期间深陷情绪低谷，更坦言：“段时间差唔多每日都喊紧。”

Vincy透露开始筹备新歌时，正值人生一段艰难时期，“每日个脑都徘徊紧自己去到人生呢一个阶段，望一望过去，然后再谂一谂将来，开始有种徬徨同埋对未来有一种不安。好想去改变，但系同时亦都有一种无力感，觉得冇能力去改变。I feel stucked and 无方向，亦都好自责自己点解唔规划好啲自己个人生呢？”

Vincy筹备新歌时正值人生一段艰难时期：“有种徬徨同埋对未来有一种不安，好想去改变，但系同时亦都有一种无力感，觉得冇能力去改变。I feel stucked and 无方向，亦都好自责自己点解唔规划好啲自己个人生呢？”

正当Vincy陷入自我怀疑时，Wyman交来的歌词成为情绪出口，“第一眼见到‘追得上改变 赶得上改变 你我没法逆天 这一生边拥抱改变 边抵抗改变 乱掉时间线’呢几句，我决定与其好用力去尝试改变环境，不如首先试下改变下自己个心态同埋思维去接触呢个不稳定嘅世界，慢慢从重新再行返出嚟，可能已经系另一个感受。”经过这段黑暗期，Vincy终于明白：“Nothing is under control，有时反而你唔太执着于规划，可能有意外嘅惊喜。唔系话100% free flow，系要有少少计划嘅。尽力做啰，尽量做啰，即使好攰。”Vincy又谓正实行歌词“过好手里的这天”，“放松心情去行，当计划不似预期都唔好太执着，可能就系最好嘅计划书。”

正当Vincy陷入自我怀疑时，Wyman交来的歌词成为情绪出口，她决定首先试下改变自己个心态及思维去接触这个不稳定嘅世界，慢慢重新走出。

《计划书》邀得Dear Jane成员Howie作曲，Vincy表示一直欣赏Dear Jane的音乐风格及正能量，与新歌想表达的“在变动中寻找安稳”主题不谋而合；填词方面则继续由长期合作伙伴Wyman操刀，以“这一生 边拥抱改变 边抵抗改变”等词句，精准捕捉人面对计划与变化的矛盾心境；编曲方面有徐浩和黄兆铭，监制由徐浩负责，多次合作经验沟通直接爽朗，好让泳儿放心地展现最配合歌曲的声线。

《计划书》邀得Dear Jane成员Howie作曲，Vincy表示一直欣赏Dear Jane的音乐风格及正能量，与新歌想表达的“在变动中寻找安稳”主题不谋而合。