人到70岁，必须学会做好三件事，你知道是哪三件事吗？

有人说，人生七十古来稀。其实，步入七十，不是终点，而是另一段风景的开始。这一程风尘仆仆，看过了春花秋月，历经过世态炎凉，剩下的日子，更应该为自己而活。与其在尘埃里找寻旧足迹，不如大步向前，把余生过成自己最喜欢的模样。

那么，人上了年纪，究竟要怎样才能活得自在幸福？有个词，道尽了答案——断舍离。

断什么？断掉那些不必要的关系。年轻时，我们总想着多交朋友，走亲访友，似乎只有这样生活才充实。可到了一定年纪才明白，有些关系就像冬天里穿上的厚衣服，曾经温暖过你，如今却勒得你喘不过气，还碍手碍脚。

比如，那些逢年过节才联系的“熟脸”，只是客套寒暄，彼此早已没了真正的感情。再比如，年少时的同窗，儿时的玩伴，明明早就渐行渐远，却还非要找话题拉扯，最后不过是尬聊一场。

作家毕淑敏说：“人生就是减法，见一面少一面。”断了这些表面的热闹，才能让心灵更清净些。只留三两知己，偶尔相聚把盏谈笑，其实已足矣。

舍是什么？舍弃没有价值的东西。很多老年朋友都有这个习惯：旧衣服、旧棉被、旧家电，舍不得扔，全塞满柜子和床底下，总想着“以后还能用”。

别忘了，这世上的东西再贵重，也比不上自己的心情舒畅。说得难听一点，自己百年归去，这些东西孩子们也未必会留。何苦自己活得憋屈，还给孩子添麻烦？

学学那句歌，“该放手时就放手”，果断丢掉那些没用的物什，家里空了，心也亮堂了。舍不得的背后，其实藏着放不下的回忆；敢于舍，是成长，更是智慧。

离什么？离开那些让你疲惫的人和事。有些人，出现在你的生命里，只是为了教会你一课，该离开的终究要走。岁数大了，更不要钻到无谓的争吵里去，那些老邻居的琐事、亲戚间的闲言碎语，听则扰心，不听也罢。

把时间留给自己，读喜欢的书种花养草，哪怕一个人静静地坐着发呆，都比参与那些勾心斗角来得安稳。其实，人这一辈子，最难得的是独处而不寂寞，淡然而自在。

网上有句话很流行：“人这一生，说到底，都是一个人的朝圣。”当我们懂得及时抽身，守好自己的小世界，不被别人的情绪绑架，才能真正安享晚年。

回过头看，那些纠结过的关系、放不下的东西、离不开的圈子，有多少真的值得珍惜？人到七十，断舍离，是给自己最好的礼物。

记住，不必对谁都笑，也不必事事都忍。可以矜持，可以率性，更可以优雅老去。如果有缘分，就留点空间彼此挂念；若无缘了，适当告别也是另一种温柔。

余生短暂，把目光收回来，聚焦在自己的喜怒哀乐上。去追逐自己的兴趣爱好，和老伴牵手散步，或捧一本书，在午后阳光下小憩。岁月如歌，最美的风景，其实都在心里。

最后想说：余生很贵，请善待自己。不要期待所有人都理解你，也别试图取悦所有人。断舍离不是冷漠，而是学会在纷扰中善待自己。如此，晚年自然快乐幸福，人生也会静好如初。

朋友们，你有什么断舍离的小经验？欢迎在评论区一起分享，让更多人从你的故事里找到共鸣！