运动让我更健康

邯郸市荀子中学初三1班 郭正涛

运动使我健康，运动使我振奋，运动使我超越自我！

暑假在无限期地延长，我觉得我不能再贪恋于静态的慵懒，我必须要运动起来，赶走我身上多余的赘肉，找回曾经的轻盈与健硕之美。宅在家里，最能让我开启运动的首选就是跳绳。

伴着决心与紧张开始了我的激情运动。摇着小小的摇绳跳起跳落……没想到我小小的身体会如一块大石头般嗵嗵砸地！震得我脚心生疼。穿上运动鞋再跳，我跳二十多下就跳不动了，大口大口地喘着气，站在一旁的爸爸对我说：“宝贝，你要坚持，别忘了，你之前上跆拳道时是怎样坚持的？”“可我实在是跳不动了。”我说。“你要学会突破自己，你现在只能跳二十多个，你再坚持，再努力一下，下一次跳三十个，跳四十个……”“嗯。”我带着我的决心又嗵嗵地开始了砸地历程。我尽力地每一下用脚尖着地，一下一下挑战征服着自己……汗水滴答见证着我的努力！“一定要坚持下去！”这信念一直在我的简单动作的重复与超越中鼓励着自己。

于是，我开始尝试突破自己，一天、两天……通向成功的道路总是坎坷的，让人很难走到终点。但我不畏惧前途的重重阻碍，一步一步，经历风吹日晒雨淋，经历艰难险阻，尽管前途磕磕绊绊，但我决不认输，我向成功一步一步迈进，三十、三十五、四十……虽然失败对我说：“放弃吧，休息。”但，我拒绝！时间飞快，在我不懈地努力下，我坚持了一天、五天、十五天……伴着汗水，我越发轻盈；伴着信念，我越发轻松，当我跳的数量由个位数到十位数再到百位数时，我终于体会到了成功的滋味。那是一种无须抗争而达到的轻松与从容，仿佛自己登临了更高一层的领空……有一种驾驭自己的兴奋的力量，似王者俯视芸芸众生。

运动是超越，是激情，是挑战，是强者的旋律！运动让我的身体更加健康，也让我体味自信与前行的力量。一路踏歌，未来路上不怕挥洒自己的汗水……

教师评语：情感细腻，文笔真挚。

辅导教师：张志英